4 года назад 0
Аби запобігти інсульту, треба тримати під контролем артеріальний тиск. Ідеальним вважають 120/80. Якщо рівень "нижнього" тиску підіймається до 130 і вище, необхідно звернутися до лікаря, повідомляє "Жіночий світ". Для того, аби підтримувати рівень кров`яного тиску, необхідно правильно харчуватися. Існують продукти, які сприяють нормалізації тиску. По-перше, це жирна риба. Якщо вживати тричі на тиждень жирну рибу,…
Подробнее