7 лет назад 0
Наверное хоть раз,… Если вы узнали в следующих привычках себя, вам стоит задуматься над здоровым времяпровождением в выходные дни. Действительно существует такое понятие как «чрезмерное количество сна». Нерегулярный график сна – сон до обеда, долгий сон или многочасовой сон вечером, – сбивают ваш природный цикл. Это не значит, что в выходной вам категорически нельзя дополнительно…
Подробнее