4 признака того, что вам необходим массажер для спины

3 года назад 0

Для многих постоянная усталость, болевые ощущения в спине — постоянные спутники повседневных будней. Из-за суеты и огромного количества задач иногда просто нет возможности посетить специалиста, тем более — регулярно приходить на оздоравливающие сеансы массажа. В таком случае массажеры для спины станут настоящим спасением, ведь их можно использовать даже дома, в любое удобное время и в любом месте.

Как понять, что вам нужно что-то делать со своей спиной?

Уставший организм будет давать вам соответствующие сигналы. Вопрос лишь в том, сможете ли вы их распознать. Чаще всего беспокоят следующие 4 признака:

  • резкие боли в мышцах спины, поясницы или лопаток;

  • мышцы забиваются из-за регулярных занятий спортом;

  • виден явно сколиоз или другие нарушения работы позвоночника;

  • иногда не можете согнуться или разогнуться.

Любые неприятные ощущения — это уже повод экстренно выбрать массажер. Однако даже если у вас нет характерной боли, расслабиться после нахождения весь день в одной позе — полезный ритуал перед сном.

Кому точно нужен массаж спины?

Массаж — оздоровительная процедура, выполнять которую можно не только по назначению врача. Есть некоторые категории потребителей, которым применение массажера точно не навредит:

  • офисные работники — они весь день проводят в сидячем положении, поэтому процедура поможет снять напряжение;

  • спортсмены — во время сильной физической нагрузки мышцы забиваются, появляется крепатура, массажер поможет избавиться от этих неприятных ощущений;

  • тем, кто хочет скорректировать свою фигуру — массаж также славится своим впечатляющим лифтинг-эффектом.

Учитывайте, что если у вас есть серьезные проблемы со здоровьем, то лучше предварительно получить консультацию своего лечащего доктора. В целом эффект заметен уже после первого сеанса, однако для закрепления результата нужно повторять процедуру регулярно. Продолжительность и частота повторений зависят от типа массажа, исходных данных и особенностей конкретного устройства.

Подобрать массажер для домашней эксплуатации можно в интернет-магазине ALLO.