Рождественский пост 2020-2021: календарь питания по дням

В субботу, 28 ноября , для православных верующих начинается Рождественский пост.  Другое его название – Филиппов , поскольку заговенье на него приходится на Филиппов день 27 ноября.

Рождественский пост был установлен в честь празднования Рождества Христова . Длится он ровно 40 дней, в течение которых запрещается употреблять продукты животного происхождения. Специально для своих читателей OBOZREVATEL подготовил календарь питания в Рождественский пост по дням.

Календарь питания по дням: что можно есть в Рождественский пост

• 28 ноября, суббота – разрешена к употреблению рыба, морепродукты, горячая пища с маслом;
• 29 ноября, воскресенье – разрешены рыба, морепродукты, горячая пища с маслом;
• 30 ноября, понедельник – разрешена горячая пища без масла;
• 1 декабря,  вторник – рыба, горячая пища с маслом;
• 2 декабря, среда – сухоядение (разрешены хлеб, соль, вода, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, мед, орехи);
• 3 декабря, четверг – разрешена рыба и морепродукты, горячая пища с маслом;
• 4 декабря,  пятница – в честь праздника Введение Богородицы разрешаются к употреблению рыба, блюда с маслом и вино.

• 5 декабря,  суббота – можно есть рыбу, морепродукты, горячую пищу с маслом;
• 6 декабря,  воскресенье – можно есть рыбу, морепродукты, горячую пищу с маслом;
• 7 декабря, понедельник – разрешается горячая пища без масла: постные супы, каши, тушеные овощи и грибы;
• 8 декабря,  вторник – рыба, морепродукты, горячая пища с маслом;
• 9 декабря, среда – сухоядение (разрешены хлеб, соль, вода, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, мед, орехи);
• 10 декабря, четверг – рыба и морепродукты, горячая пища с маслом;
• 11 декабря, пятница – сухоядение (разрешены хлеб, соль, вода, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, мед, орехи);
• 12 декабря, суббота – можно есть рыбу, морепродукты, горячую пищу с маслом;

• 13 декабря,  воскресенье – можно есть рыбу, морепродукты, горячую пищу с маслом;
• 14 декабря,  понедельник – разрешена горячая пища без масла: постные супы, каши, тушеные овощи и грибы;
• 15 декабря, вторник – рыба, морепродукты, горячая пища с маслом;
• 16 декабря, среда – сухоядение (разрешены хлеб, соль, вода, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, мед, орехи);
• 17 декабря,  четверг – рыба и морепродукты, горячая пища с маслом;
• 18 декабря, пятница – сухоядение (разрешены хлеб, соль, вода, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, мед, орехи);
• 19 декабря, суббота – День святого Николая, разрешается есть рыбу, горячую пищу с маслом, выпить немного вина;
• 20 декабря,  воскресенье – можно есть рыбу, морепродукты, горячую пищу с маслом;
• 21 декабря,  понедельник – горячая пища без масла: постные супы, каши, тушеные овощи и грибы;

• 22 декабря, вторник – горячая пища с маслом: постные супы, каши, тушеные овощи и грибы;
• 23 декабря, среда – сухоядение (хлеб, соль, вода, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, мед, орехи);
• 24 декабря, четверг – горячая пища с маслом: постные супы, каши, тушеные овощи и грибы;
• 25 декабря, пятница – сухоядение (хлеб, соль, вода, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, мед, орехи);
• 26 декабря, суббота – можно есть рыбу, морепродукты, горячую пищу с маслом;
• 27 декабря, воскресенье – можно есть рыбу, морепродукты, горячую пищу с маслом;
• 28 декабря, понедельник – горячая пища без масла: постные супы, каши, тушеные овощи и грибы;

• 29 декабря,  вторник – горячая пища с маслом: постные супы, каши, тушеные овощи и грибы;
• 30 декабря, среда – сухоядение (хлеб, соль, вода, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, мед, орехи);
• 31 декабря, четверг – горячая пища с маслом: постные супы, каши, тушеные овощи и грибы;
• 1 января, пятница – сухоядение (хлеб, соль, вода, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, мед, орехи);
• 2 января,  суббота – разрешается горячая пища с маслом: постные супы, каши, тушеные овощи и грибы;
• 3 января, воскресенье – разрешается горячая пища с маслом: постные супы, каши, тушеные овощи и грибы;
• 4 января,  понедельник – сухоядение (хлеб, соль, вода, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, мед, орехи);
• 5 января,  вторник – разрешена горячая пища без масла: постные супы, каши, тушеные или вареные овощи и грибы;
• 6 января,  среда – Рождественский сочельник, сухоядение: (хлеб, соль, вода, сухофрукты, свежие овощи и фрукты, мед, орехи).

В канун Рождества, в Святой вечер 6 января, с появлением первой звезды в небе к столу подают 12 постных блюд, первым традиционно является кутья.