Новости по теме
Рада продовжить воєнний стан та мобілізацію на 90 днів — нардеп
2 года назад
Верховна Рада найближчим часом знову продовжить строк дії воєнного стану та загальної мобілізації. Як повідомив народний депутат Ярослав Железняк у -каналі, ці продовження почнуть діяти після 19 лютого 2023 року і... Подробнее
Мангер заявляет о давлении следствия на фигурантов дела Гандзюк
5 лет назад
Председатель Херсонского областного совета Владислав Мангер опубликовал в facebook пост о давлении на фигурантов уголовного дела об убийстве управляющей делами херсонского городского совета Екатерины Гандзюк.В частности он сообщил, что о... Подробнее
5 видов планки, которые сделают твое тело идеальным
7 лет назад
В каждом положении задержись на 20-30 секунд (на каждую сторону) и каждую тренировку добавляй к предыдущему времени по 5-10 секунд. 1. Боковая планка на вытянутых руках. 2. Обычная боковая... Подробнее