Ученые рассказали, почему нужно спать в носках

Если вы просто обожаете спать в носках, но другие этого не понимают, то пришло ваше время смеяться.

Как рассказывают ученые, с помощью носков можно вызвать такой процесс, как вазодилатация — это процесс расширения кровеносных сосудов, что помогает головному мозгу понять, что пришло время засыпать. Зачастую люди, которые спят в носках, редко страдают от бессонницы, пишут Аспекты.

Результаты нового исследования, которые были предоставлены в печатном издании Nature, показали, что люди, любящие спать в носках, на пятнадцать минут раньше засыпают по сравнению с другими людьми. Также эта одежка борется с сухостью стоп и увеличивает количество оргазмов.

В китайской народной медицине специалисты давно используют носки, так как они обладают циркуляционными способностями.

Элизабет Траттнер, доктор китайской и интегративной медицины, рассказывает: «Холод останавливает поток энергии, тепло, наоборот, его поощряет. К примеру, можно расслабиться в теплой ванне, но в холодной воде тело быстро и сильно напрягается. Этот принцип применяется и к ногам с носками. Холод — это причина застоя, который может вызвать болевые ощущения.