10 продуктов, которые не стоит покупать в супермаркетах

Эксперты в области здорового питания из Германии назвали 10 продуктов, которые не следует покупать в крупных торговых заведениях.

1. Хлеб. Лучше покупай хлеб в небольших булочных с пекарнями.

2. Майонез . Если жить не можешь без этого соуса, лучше готовить его дома самостоятельно.

3. Продукты с фруктовыми наполнителями . К сожалению, на фрукты приходится только 20% наполнителей, а остальное — это химикаты и сахар.

4. Бутилированный чай . Заменяй его на смузи, соки и холодные натуральные чаи.

5. Сосиски, колбаса и другие виды переработанного мяса. Они не добавят тебе здоровья и красоты, а только проблемы с холестерином.

6. Нарезанные овощи . Покупай только цельные фрукты и овощи, а затем тщательно мой их.

7. Яйца. Этот продукт настолько спорный, что лучше пойти за ним на ближайший рынок.

8. Соленья в открытых контейнерах . Можно легко подхватить кишечные болезни.

9. Суши. Упакованные суши с длительным сроком годности, могут таить в себе кучу опасных болезней. Лучше заказывай их в ресторанах.

10. Разливные алкогольные напитки. Нет никакой гарантии в подлинном качестве таких продуктов.