Три причини відмовитись від чаю з цукром

Такий напій не є шкідливим, однак його часте вживання може негативно відбитись на вашому організмі. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому варто відмовитись від чаю з цукром?

По-перше, у вас стабілізується вага. Виявляється, цукор викликає підвищення рівня апетиту. Якщо ви вип'єте чай з цукром, то обов'язково захочете ще і з'їсти пончик, печеньку, бутерброд і так далі.

По-друге, в два рази ефективніше буде працювати кишечник. Медики радять замінити цукор на фрукти та овочі. Якщо не буде цукру в раціоні, то прискориться метаболізм.

По-третє, стан шкіри помітно покращиться. Перше, що зникне після того, як ви припините щодня пити чай з цукром — підуть чорні точки і дрібні прищі.