На Украину надвигается магнитная буря: как уберечься

В марте в Украине ожидается минимум шесть магнитных бурь. Первую прогнозируют уже в среду,  3 марта .

Как сообщает tesis.lebedev.ru, в этот день и накануне существует небольшая вероятность сильного магнитного шторма. Это  может отразиться на самочувствии людей.
Следующая магнитная буря средней активности накроет Украину 6 марта. При этом самый сильный шторм ожидается 18-19 марта.

Как уберечь здоровье от воздействия магнитных бурь

Чтобы смягчить вредное воздействие магнитных бурь, медики рекомендуют придерживаться главных правил здорового образа жизни:

• высыпаться;
• придерживаться распорядка дня;
• гулять на свежем воздухе (избегая прямых лучей солнца);
• отказаться от тяжелой и жирной пищи, кофе и алкоголя;
• пить травяные чаи;
• выпивать не менее двух литров воды в день;
• тем, кто страдает от хронических заболеваний, – ограничить физические нагрузки и иметь необходимые лекарственные средства под рукой.

Обозреватель Полина Светлова