В Україні створили корисний Telegram-бот психологічної допомоги

Про це повідомляє Центр стратегічних комунікацій та інформаційної безпеки при Міністерстві культури та інформації України.
Берегти своє психологічне здоров‘я – одне з головних завдань кожного в умовах війни.

Якщо вам важко впоратися з ситуацією, зверніться до психолога. Однак якщо стресова ситуація відбулася нещодавно, а змоги поспілкуватися із фахівцем немає, – скористайтеся Telegram-ботом  першої психологічної допомоги. Цього бота створили на основі сучасних досліджень, тому він справді може допомогти вам у перші години після травматичної події.

Пам‘ятайте: нехтувати власним здоров‘ям не можна. Особливо в час війни. Адже сильний тил – це одна із запорук ефективності наших захисників на передовій.